作业帮IQ EQ
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/27 13:38:06
IQ EQ
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AQ值（逆境商数）是我们在面对逆境时的处理能力.明确地描绘出一个人 过人的逆境商数
的挫折忍受力. 根据AQ专家保罗·史托兹博士的研究,一个人AQ愈高,愈能以弹性面对逆境,积极乐观,接受困难的挑战,发挥创意找出解决方案,因此能不屈不挠,愈挫愈勇,而终究表现卓越. 相反的,AQ低的人,则会感到沮丧、迷失,处处抱怨,逃避挑战,缺乏创意,而往往半途而废、自暴自弃,终究一事无成. AQ不但与我们的工作表现息息相关,更是一个人是否快乐的重要关键. 除了智商、情商外,近年来又流行一个新概念：挫折商.IQ EQ AQ并称3Q,成为人们获取成功必备的不二法宝.有专家甚至断言,100%的成功=20%的IQ+80%的EQ和AQ. 心理学家认为,一个人事业成功必须具备高智商,高情商和高挫折商这三个因素.在智商和情商都跟别人相差不大的情况下,挫折商对一个人的事业成功起着决定性的作用. 高AQ可以帮助产生一流的成绩、生产力、创造力,可以帮助人们保持健康、活动和愉快的心情. 高AQ是可以培养的,并且最好是从小培养,所以现在许多教育机构都在提倡挫折教育. 在挫折商的测验中,一般考察以下四个关键因素——控制,归属,延伸,忍耐,简称为CORE.控制指自己对逆境有多大的控制能力；归属是指逆境发生的原因以及愿意承担责任、改善后果的情况；延伸是对问题影响工作生活其它方面的评估；忍耐是指认识到问题的持久性以及它对个人的影响会持续多久.
American Quarterly 《美国季刊》;
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Atlantic Quarterly 《大西洋季刊》